生活中，我们常常会被一个个迷人的笑容所倾倒。清脆如铜铃般的女孩笑，让人感觉阳光而灵秀。爽朗大方的男人笑，让人感到人格自信与生命力的饱满。 舒缓而醇厚的长者笑，让人感到胸怀的广博与智慧。卡耐基说，微笑是一种神奇的电波，它会使别人在不知不觉中同意你。很多时候，一个善意而适时的微笑 确实能给生活增添一抹靓丽的色彩。
美国加州大学某博士表示：在诸多求职者当中“面带笑容的受试者，心率下降得更快，压力也减轻得更快。激烈角逐的面试场上，微笑就是最好的名片。一个自信淡定的微笑，可以给面试官留下处事不惊 富有亲和力的印象。当然也更容易获得用人单位的青睐，但这种淡定从容 是来自生活中长期积淀而成的人格魅力，而不是伪装的面具。科学研究发现，经常面带微笑的人更可能在毕业30年后享受无忧无虑的生活。西装革履的男人们在应酬场合谈笑风生，很容易让人联想到事业场中的天之娇子。
经常笑是社交中一个强有力的武器，能帮我们迅速与他人打成一片。有人说“快乐能够传染给别人” 美好的笑容能够感染别人，这并不是泛泛之谈 。 “踢猫效应” 里那个对上司拍马屁 结果拍到马腿上，带着情绪回家后对妻子冷言冷语的男人，就是很好的例证。这种不良情绪的传染，只能是恶性循环。妻子受气对儿子发泄，儿子只好对客厅里伸懒腰的猫发泄，猫受了刺激跑到马路上 导致司机躲闪不及而发生意外车祸。谁能想到这个套索的根源，竟然只是因为一个句错误的奉承。试想在整个事件当中，若有其中一人对自己报以自嘲的微笑，必定能化解胸中的郁结而不至于引发一场惨烈的车祸。
生活中我们难免与他人产生矛盾争执，这时候一旁的劝解者 一个恰好好处的笑脸、能很好的缓解剑拔弩张的气氛。化干戈为玉帛。职场当中，同事之间搜肠刮肚的讲一个笑话你却面无表情无动于衷，必定会让对方感到无味。而如果，你能用笑声来回应他，必定会让他感到被尊重, 潜移默化之间拉进了你们彼此的关系。
笑一笑十年少，某国外社会研究机构 统计发现：经常笑的人平均年龄是79.9岁，比人均寿命多两岁，而不爱笑的人平均寿命只有72.9岁。整天愁眉苦脸的人，容易肝火旺盛, 抑制不住自己的想发脾气。结果常常是口舌生疮，百病上身。朋友们更愿意看到你如沐春风的笑脸，谁也没有义务做你垃圾情绪的垃圾桶。
时常笑笑，还可以增强身体免疫力。笑能增加血液和唾液中的抗体及免疫细胞的数目，还能让副交感神经兴奋，降低肾上腺素水平，缓解疲劳。不仅能降血压，还能减轻其对大脑海马区(主管记忆)神经元的损伤，增强记忆力。
据说不爱笑的女性，离婚率比爱笑者高5倍。大家每天都在为生活奔忙，上有需要照顾的老人、下有调皮掏蛋的孩子。自己还要加班加点，盼望着晋升职称、还清高额的房贷。往往拖着满身的疲惫回到家里，这时候,妻子一桌热腾腾的饭菜和摆弄碗筷的笑脸。就是很好的缓心剂。若推开家门，看到一张无理吵闹的怨妇脸，只会让人厌弃。
我们的笑脸是自然而生动的。不是曲意逢迎、更也不是故作欢颜，而是自然流露。 固然笑有诸多好处，但也不能任由笑声泛滥成灾，蔓延在安静的图书馆和优雅的西餐厅。泰戈尔说，当你微笑时，世界爱了他；当他大笑时，世界便怕了他。其意就在于让我们管理好自己的情绪，经营好自己的笑脸。
心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光。一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观向上心理产生的。给生活多一些善意而恰到好处的微笑吧，生活一定会以美满来回报你。
