写给参加素质训练的朋友们
——不渴望用这颤抖着的身心写出华丽的文章，只想表达我的感受，道出这一天的情愫，你们的行动值得我去深思这一切。
寒冷的天去进行这样的活动，我们是充满了无奈，迎着清晨的寒气我们走进了训练场，那钢铁架带给我们的更是萧条的感受，打颤的双腿，冻得青黑的脸庞。我们不知道等待我们的是什么。好奇，渴望，是我们的情绪，当穿上安全带的那刻起，不管是攀岩，还是高空，你们的表现是无可挑剔的，说实话，我就没有有些女生的那份勇气，她们展现出了男子汉的坚持，女强人的一往直前，我佩服你们！这挑战性的活动让我们更加看清了我们自己，也懂得了很多;生活需要我们更多的付出，对于责任我们没得选择，对于同伴我们更要爱护······
但对于这一切还不足以让我们记到骨子里，不能让我们接受每一个同伴的话，下午的活动就让我们铭记一身吧！《强渡金沙江》富有革命色彩的名字，对我们呢？也是革命的变化，说的有些沉重，但我们已亲身体会。到此刻，看到这篇文字，你的心还能有以前的波澜不惊吗？我的兄弟，我的姐妹们，我怕被这生活的压力忘记你们的神情，忘记你们那颤抖着的身形，淡化那刻放声嘶吼的哭啼，忘记那刻“我不痛，我们还能坚持”，你们不痛吗？为何手背布满伤痕，你们不累吗？为何一次次的擦拭着汗滴。我们痛了，心痛了，你们何时用那稚嫩的双手撑起过这百人的重量啊，一遍遍的重复，看得我们心痛欲裂，这血肉铸成的桥梁深深震撼了我这颗铁石的心，我以为我再也不会落泪，但今天，看到你们的为了大家，无所顾忌的付出，疼的变形的脸庞，身边同伴含泪默默加油的泪眼，那激动地颤动的身体，我的心也颤起来了，有你们，我们的大学将会多姿多彩。我知道，大家都想那场上的人是自己，替他们去承受这一切，去稳定自己暴走的情绪，因为我们已是一家。
结束的那一刻，你们也哭了，哭吧，释放吧，这一刻，你们是无愧的英雄，我们只能用拥抱来表达我们此刻的心情，我不想联系更多的生活荆棘，因为那是空洞的，又怎能代表这眼前的泪眼朦胧，痛彻心扉？记住这一天吧，我的伙伴们，祝你们有个好梦，不在哭啼，晚安！
